vilagabri futás

Morning Run2023.02.19 Vasárnap, 07:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:55

Távolság

23.72 km Szint: 63 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
55
Maximum
142

Edzésleírás

Ma is a csepeli csapattal, kocogás. Nagyon vártam már a végét!

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:48 1 06:48 8.82 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 4 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 7 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -6 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 9 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -6 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -2 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -1 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -4 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:04:25 0.72 06:08 9.78 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!