Edzésleírás
na most pedig elkezdek úszni tanulni...
Egyik kollégám, akinek van egy úszni tudó ismerőse, próbált rávezetni a helyes technikára...
az úszás már jól megy, csak még levegőt nem tudok venni közben:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 7.6 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 |
1 km levegő nélkül, nem semmi....;)
Te álharcsa!!!!!
Ússzá!!!!!
Shrek 4987 napja
A következő gondolom az úszva gitározás lesz ...