sarszil futás

Afternoon Run2023.11.18 Szombat, 14:07:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:55

Távolság

4.42 km Szint: 31 m

Tempó

08:21 p/km (7.18 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
81
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 169 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:07 1 08:07 7.39 -2 0 0 0
00:08:59 1 08:59 6.68 1 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 2 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 0 0 0 0
00:03:53 0.42 09:15 6.49 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!