HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:34:00Távolság
25.2 kmTempó
06:07 p/km (9.82 km/h)Edzésleírás
Velencei tó kerülés - helyett.
nem csak az eső miatt, de hazajöttem az éjjel Agárdról, így itthon körözgettem 3 óra alvás után...hát nem ugyanaz...
na majd legközelebb...
az első órától szakadó esőben... 22-ig hatperc alatt, utána nagyon meglassultam, így 16 helyett csak 15 kör lett...
a végefelé jól jött a vizijártassági tapasztalat...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 25 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
torolt_4724 4973 napja
Gratula, szép táv! Szorgalmasan készülsz, *-os 5-ös...:-)))
mrfuci 4973 napja
sejtettem, hogy nem mész ki az útra ilyen időben, te becsüllek, hogy így is lenyomtál 25 kilit körözgetve... GRAT
nalacy 4973 napja
Jól belehúztál, gratulálok és egészségedre!
Shrek 4973 napja
Jó lesz ez a marathonra! Örülök, hogy minden rendben!
RemAti 4973 napja
Gratulálok! Szép teljesítmény!
márkusöcsi 4973 napja
Gratulálok Barna! A tomboló elemekkel dacolva, szépet mentél!
eftomi 4973 napja
Szép hosszú reggeli edzés! Akár a Velencei-tó kör is lehetett volna ...
mrfuci 4974 napja
gondolok majd rád... és és tényleg esőt mond.... :|
dildi 4974 napja
Reménykedjünk, hogy nem fogsz sz@rrá ázni, mert egész napra esőt mond :)) Aztán el ne tévedj!! Jó futást, hajrá!
vylona 4974 napja
Aztán ügyes legyél:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4969 napja
Bocs,most néztem csak,hát ez nagyon kemény futás volt,sok sikert a versenyre!