sarszil futás

Morning Run2023.12.28 Csütörtök, 08:21:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:38

Távolság

4.94 km Szint: 27 m

Tempó

09:14 p/km (6.50 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
113
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 139 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:51 1 07:51 7.64 -21 0 0 0
00:08:56 1 08:56 6.72 -9 0 0 0
00:09:21 1 09:21 6.42 -3 0 0 0
00:10:02 1 10:02 5.98 9 0 0 0
00:09:28 0.94 10:04 5.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!