katus2005 27.89 km Futás 2024-01-13-n 08:28-kor

katus2005 futás

Morning Trail Run2024.01.13 Szombat, 08:28:03

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:58:57

Távolság

27.89 km Szint: 1656 m

Tempó

10:43 p/km (5.60 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1656 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 42

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:16:19	1	16:19	3.68	214
00:17:11	1	17:11	3.49	204
00:17:30	1	17:30	3.43	179
00:17:54	1	17:54	3.35	115
00:06:06	1	06:06	9.84	-74
00:05:52	1	05:52	10.23	-55
00:05:26	1	05:26	11.04	-83
00:13:36	1	13:36	4.41	0
00:18:36	1	18:36	3.23	149
00:15:54	1	15:54	3.77	78
00:07:46	1	07:46	7.73	-148
00:11:36	1	11:36	5.17	-7
00:08:11	1	08:11	7.33	-50
00:07:32	1	07:32	7.96	-69
00:08:18	1	08:18	7.23	-151
00:07:14	1	07:14	8.29	-104
00:06:33	1	06:33	9.16	-86
00:12:31	1	12:31	4.79	106
00:13:32	1	13:32	4.43	121
00:13:29	1	13:29	4.45	96
00:13:57	1	13:57	4.30	104
00:13:01	1	13:01	4.61	-56
00:06:41	1	06:41	8.98	-102
00:07:11	1	07:11	8.35	-76
00:06:35	1	06:35	9.11	-142
00:06:33	1	06:33	9.16	-109
00:08:23	1	08:23	7.16	-34
00:05:30	0.89	06:11	9.71	-6

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.