Edzésleírás
15. EDF Nyárzáró Éjszakai Futás
Szitáló eső, erősen párás levegő, de perfekt hőmérséklet. Lendületes, gyors verseny.
1. km: 06'06.4"
2. km: 04'56.9"
3. km: 04'40.6"
4. km: 04'45.8"
5. km: 04'41.5"
6. km: 04'13.5"
Cél: 01'52.6"
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:17 | 6.5 | 04:49 | 12.47 | 20 | 0 | 181 | 148 |