csucsorike futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:31:11Távolság
14.17 km Szint: 451 mTempó
14:54 p/km (4.03 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 451 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:12 | 1 | 13:12 | 4.55 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:12 | 1 | 12:12 | 4.92 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:09 | 1 | 14:09 | 4.24 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:30 | 1 | 15:30 | 3.87 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:34 | 1 | 17:34 | 3.42 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:00 | 1 | 16:00 | 3.75 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:06 | 1 | 23:06 | 2.60 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:11 | 1 | 14:11 | 4.23 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:53 | 1 | 16:53 | 3.55 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:05 | 1 | 16:05 | 3.73 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:06 | 1 | 13:06 | 4.58 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:46 | 1 | 12:46 | 4.70 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:59 | 1 | 12:59 | 4.62 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:42 | 0.17 | 15:53 | 3.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
