monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:30Távolság
16.61 km Szint: 405 mLépésszám: 6869
Tempó
04:47 p/km (12.54 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 405 m
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 323 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:42 | 0.61 | 04:26 | 13.56 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
