kortcsaba futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:30Távolság
12.15 km Szint: 611 mLépésszám: 6741
Tempó
07:02 p/km (8.53 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
98
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 611 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 166 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | 134 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -158 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:13 | 1 | 11:13 | 5.35 | 183 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:14 | 0.15 | 08:13 | 7.30 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
