Béla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:59Távolság
13.39 km Szint: 40 mLépésszám: 5884
Tempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
108
Maximum
170
Edzésleírás
159 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 40 m
Átlagos pulzus: 129 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 234 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:02 | 0.39 | 05:13 | 11.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
