HarcsaBarna erősport

2010.10.15 Péntek, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

98 kg

Edzésleírás

köredzés

kétféle mell 12-12

kétféle hát 12-12

kétféle váll 12-12

egy ksi bicepsz..

guggolás 12

na és ebből volt 4 kör...

utána 2x15 perc szauna

then many english lesson

 

 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 99.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 4945 napja

egyébként is, HB véletlenül gépelt egy fölös m-betűt, valójában azt akarta mondani, hogy ez a kis edzés után már bármilyen angolóra jöhet :))) (any English lesson)

Bozót képe

Bozót 4945 napja

Jajj, má, Shreki! Ez udvariatlanság :P Ráadásul eltoltad, az then és nem than :P :P 

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4945 napja

sőt,  az egyetlen ragozásban levő "s"-t is leszokom hagyni...

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4945 napja

tudtam hogy még így se értitek!!! meg azt is, hogy ki fogod javítani... el is várom tőled...

Shrek képe

Shrek 4945 napja

I do not really understand. What and how many times? Anyway, after the word "many" English language uses plural, so your sentence should be: "Than many English lessons."

dildi képe

dildi 4945 napja

Hát máá' Te is gyúrsz vazzzeee!!?? Mi van itt??? Egészségedre:))))))))))

nalacy képe

nalacy 4945 napja

Gyakorolj csak rendesen!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!