Szentiikrek futás

Evening Run2024.07.13 Szombat, 18:12:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:37

Távolság

10.21 km Szint: 20 m
Lépésszám: 5038

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
129
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 232 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:00:58 0.21 04:36 13.03 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!