HarcsaBarna 99 kg Erősport 2010-10-13-n 06:30-kor

HarcsaBarna erősport

2010.10.13 Szerda, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

35:00:00

Megmozgatott súly

99 kg

Edzésleírás

mell-hát-váll-guggolás

köredzés - 2x12x3

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	99.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pleko 4947 napja

Egs! És a hasat lehagyjuk?? vagy az még mindig fáj???

nalacy 4947 napja

Túl bonyi nekem ez a számtani feladat, de biztosan egészségedre vált. Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.