kolcsari futás

Afternoon Trail Run2024.09.12 Csütörtök, 13:14:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:50

Távolság

12.62 km Szint: 44 m
Lépésszám: 6663

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
100
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 202 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -4 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 2 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -1 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 2 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 1 0 0 0
00:04:35 0.62 07:24 8.12 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!