Béla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:03Távolság
16 km Szint: 249 mLépésszám: 7786
Tempó
05:56 p/km (10.10 km/h)Pulzus
Átlag
119
Minimum
98
Maximum
138
Edzésleírás
143 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 249 m
Átlagos pulzus: 119 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 210 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
