MagEra futás

Lunch Run2024.11.30 Szombat, 12:43:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:35

Távolság

33.66 km Szint: 327 m
Lépésszám: 14390

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
96
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 327 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 276 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:49 1 04:49 12.46 -9 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -4 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 6 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 22 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 10 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -5 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 41 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 20 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 7 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 8 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 22 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -13 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -2 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -35 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -41 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 62 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 3 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -10 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -15 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -15 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -12 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -4 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -18 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -7 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -20 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -8 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -4 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 13 0 0 0
00:03:22 0.66 05:06 11.76 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!