Edzéseim - 2024 - Edzésonline

MagEra edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 22.66 km 1:49:51 04:51 p/km Normál futás	27 Jóga 1:15:03 Jógázás	28 Futás 18.88 km 1:31:57 04:52 p/km Normál futás	29	30 Futás 33.66 km 2:45:35 04:55 p/km Normál futás	1 Futás 19.66 km 1:36:05 04:53 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 94.86 km 7:43:28 1 jóga 1:15:03
2 Futás 16.67 km 1:19:23 04:46 p/km Normál futás	3 Futás 19.67 km 1:32:05 04:41 p/km Normál futás Egyéb 45:01 Edzés	4	5 Futás 22.66 km 1:47:51 04:46 p/km Normál futás	6 Futás 16.66 km 1:22:35 04:57 p/km Normál futás	7 Futás 16.77 km 1:21:20 04:51 p/km Normál futás	8 Futás 16.66 km 1:22:28 04:57 p/km Normál futás	49. hét 6 futás 109.09 km 8:45:42 1 egyéb 0:45:01
9	10 Futás 21.66 km 1:45:31 04:52 p/km Normál futás	11 Egyéb 32:53 Edzés	12 Futás 19.67 km 1:33:47 04:46 p/km Normál futás	13 Futás 14.66 km 1:11:21 04:52 p/km Normál futás	14	15 Futás 52.23 km 4:22:18 05:01 p/km Normál futás	50. hét 4 futás 108.22 km 8:52:57 1 egyéb 0:32:53
16	17 Futás 19.66 km 1:34:29 04:48 p/km Normál futás	18 Jóga 1:01:59 Jógázás	19 Futás 19.66 km 1:34:54 04:50 p/km Normál futás Erősport 0 kg 30:43 Súlyemelés	20 Futás 16.66 km 1:21:19 04:53 p/km Normál futás	21 Futás 19.66 km 1:36:38 04:55 p/km Normál futás	22	51. hét 4 futás 75.64 km 6:07:20 1 jóga 1:01:59 1 erősport 0:30:43
23	24	25	26	27	28	29	52. hét
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	312.61 km	25:22:04	52.23 km	4:22:18
Jóga	1	-	1:01:59	-	1:01:59
Erősport	1	0 kg	0:30:43	0 kg	0:30:43
Egyéb	2	-	1:17:54	-	0:45:01
Összesen	19	312.61 km	28:12:40	52.23 km	4:22:18

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	168	3735.39 km	354:41:06	121.69 km	20:36:56
Úszás	6	5.01 km	3:30:51	1.5 km	0:55:24
Bringázás	39	384.18 km	25:07:26	42.66 km	2:09:26
Túra	18	98.47 km	23:19:57	14.02 km	4:33:42
Jóga	77	-	92:44:00	-	5:08:39
Erősport	11	0 kg	16:45:15	0 kg	4:53:14
Egyéb	28	-	34:39:33	-	4:10:23
Összesen	347	4442.69 km	550:48:08	121.690 km	20:36:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés