lalalator72 futás

Lunch Run2024.12.29 Vasárnap, 11:25:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:12

Távolság

10.11 km Szint: 63 m
Lépésszám: 5297

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
90
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 320 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:07 1 06:07 9.81 -7 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -6 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -1 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 2 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 2 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -7 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 6 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -3 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 16 0 0 0
00:00:36 0.11 05:27 11.00 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!