tapirka1014 téli sport

Afternoon Nordic Ski2024.12.30 Hétfő, 14:07:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:50

Távolság

25.21 km Szint: 456 m

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
87
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 456 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos lépésszám: 4

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 -5 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -9 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 15 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 5 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -5 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -7 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 9 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -6 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -14 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 14 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 8 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 -13 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 18 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 7 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 -35 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 7 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 4 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 6 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 8 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -16 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 12 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -5 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 10 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:00:56 0.21 04:27 13.50 -8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!