vica1987 futás

☁️ Komárom, Komárom-Esztergom - Afternoon Run2025.01.01 Szerda, 15:09:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:52

Távolság

10.03 km Szint: 39 m
Lépésszám: 4874

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
85
Maximum
169

Edzésleírás

Cloudy, -2°C, Feels like -1°C, Humidity 82%, Wind 5km/h from S

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 225 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 8 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -3 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -11 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 6 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -7 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 9 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -3 0 0 0
00:00:10 0.03 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!