vica1987 futás

☀️ Komárno, Nitriansky kraj - Afternoon Run2025.01.02 Csütörtök, 15:57:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:08

Távolság

8.96 km Szint: 5 m
Lépésszám: 4080

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
138
Maximum
175

Edzésleírás

Sunny, 2°C, Feels like 2°C, Humidity 81%, Wind 7km/h from SE

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 243 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 3 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:03 1.01 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:58 0.99 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:09 0.96 05:22 11.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!