HarcsaBarna futás

2011.01.02 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

5.04 km

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Edzésleírás

nem vagyok elememben...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10.08 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4865 napja

:-)

Látom,szépen be vagy táblázva 2011-re is,jó egészséget az edzésekhez!

Ha Szekszárdon jársz előtte tudunk esetleg időpontot egyeztetni,megmutatom a görgőt.

A tel számom 70/5985331

Lesz valamikor január közepén Bartina maraton-30km-15km futás,lehet elmegyek rá,ha nem dolgozok éppen,az eseménynaptárban láttam,ott is találkozhatunk esetleg.

leon01 képe

leon01 4865 napja

Neked is BUÉK!!! ...és ideje lenne már neked is eljönni NYUGDÍJBA:)

pleko képe

pleko 4866 napja

Egészségedre! Látom humorodnál vagy....Jó, bár egy kicsit nehezen esettt le....Menségemre legyen mondva, hogy most ébredtem nem rég..

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4872 napja

A székely apa összehívja három fiát.
- No, pulyáim, hát melliktek dűtötte bele  
  a budit az árokba?
Persze egyik sem jelentkezik.
- No, akkó mostan elmeséllem nektek, hogy a  
  George Washingtonék is vótak hárman testvérek,  
  osztán eccő az apjok megkérdte, hogy mellikük vót,  
  aki a cseresnyefát kidűtötte. Hát, a George  
  Washington, bizony nem szívessen, de jelentkezett,  
  mert hát ű vót. No, ekkó az apja megdícsérte,  
  mert hát ugye becsületessen bevallotta és  
  büszke vót a fijára. Úgyhogy mostan újból mekkérdem,  
  hogy melliktek dűtötte a budit az árokba.
Kisvártatva jelentkezik az egyik gyerek:
- Hát én vótam az, apám.
No, kap is egy akkora nyakast, hogy a szeme  
jojózik, ki is fakad:
- De hát apám, hát a George Washingtonék?!  
  Meg a cseresnyefa?! Nem kend meséte, hogy amikó  
  jelenkezett, akkó az apja dícsérte, meg büszke vót?!
- Dehonnem. Csak hogy a George Washingtonnak az apja
  nem űt fönn a fán!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!