HarcsaBarna 20 kg Erősport 2011-02-25-n 08:00-kor

HarcsaBarna erősport

2011.02.25 Péntek, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

20 kg

Edzésleírás

első próbálkozásom... egy és kétkezes swing...10-10-10 és kétkezes 20 6-7 kör.... jó kemény, asszem tecceni fog ez nekem.

edzőbácsi a barátom, csak a konditerem kedvezményes díját kell fizetni, és ehhez már jár szauna is.. és akkor megyek amikor akarok...

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	0.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek 4811 napja

Én is!!!!!!!!!

nalacy 4812 napja

Sportnapod van?...DDD Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.