HarcsaBarna 9 km Futás 2011-04-13-n 15:00-kor

HarcsaBarna futás

2011.04.13 Szerda, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

9 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

hazafutottam a szerelőtől árkon bokron át... volt egy kis eső, szél, napsütés.. a táv az csak olyan kb. de nagyon jólesett..

holnap az autót viszem szerelőhöz, csak messzebb.. viszem a futócuccot, hátha nem lesz készen...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:00	9	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 4764 napja

Akár a hátadon is viheted:) futva persze ...

nalacy 4764 napja

Remélem min. 30 kilire lesz otthontól az az autószerelő...DDD Na és akkor folytathatnánk, hogy mivel mész a cajgáért....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.