Edzésleírás
Most már érte, miért építettek ezen a vidéken annyi szélgenerátort. Itt nem nyugszik meg a levegő még éjszakára sem. Rendesen elfelhősödött reggelre, talán annak volt köszönhető, hogy nem hült le a levegő a jósolt mértékben. Ma ismét vegyes párosban indultunk nejemmel, majd hamarosan kaptunk egy kis tavaszi frissitőt az égiektől. A városközpontban egy hatalmas gólyfészket fedeztünk fel, mivel a gólypár már megkezdte napi életét, valamint a keleplésre lettünk figyelmesek. A tulipánfák alja sajnos szirommal van terítve, de van helyettük más virágzó fa, aranyeső. A határban mutatja magát a repce, bontogatja szirmait. A gabonatábla haragos zöldje a szélben hullámzik. A mezőben nincs fa, így a madarak csak a parkokban élik zajos életüket. Ma ismét útba esett a pékbolt! A mozgás jól esett, ma már kellemesebb időjárás is volt. A versenyre indulóknak kívánom, hogy tervezett céljukat érjék el, Sportos hétvégét Sportársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:53 | 15.05 | 04:59 | 12.06 | 0 | 0 | 180 | 162 |
Rita 34 4782 napja
Minden nap új élménnyel gazdagodva , így szép az élet! :)
Egészségedre!