Edzésleírás
A mainál csodálatosabb reggelt el sem tudok képzelni, minden optimális volt: felhőtlen, szélmentes, fogyóhold, napfelkelte, madárfütty, fűillat stb.A távot vegyes teljesítettük a büki pályán. Végre az első reggel, mikor a kerékpáros kisérőm nem fázott. A szántókon rengeteg varjú keresgélte a betevőfalatot. Távolról többször megtévesztőek voltak a síkság miatt, ugyanis nyúlnak, őznek is vélhetőek voltak. A másikpályán, Bükfürdő és Sajtoskál között, minden reggel találkoztam vadnyullal, vagy láttam szökkelő őzeket. Sajnos az a szakasz balesetveszélyes a sok.... autós miatt.A távot jól teljesítettük, mivel korábban indultunk megusztuk a sorompót. Kezdődhet a nap. Kellemes napot Mindnyájatoknak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:11 | 15.05 | 04:52 | 12.34 | 0 | 0 | 195 | 161 |
Ez a reggel is mozgalmas volt spori!Egészségere a páratla párosnak Gyuri!További szép napot néktek is!
kopi60 4777 napja
Nektek és szép napot...jó pihenést...