HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:00Távolság
11.5 kmTempó
05:55 p/km (10.15 km/h)Edzésleírás
Elhatároztam, hogy néhanapján futva járok dolgozni. Féltem az időjárás-jelentésben beharangozott szélvihartól-jégesőtől, de szép időben, CO dús levegőben egy nagyon jóleső futás volt. Szép napot!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 11.6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
plekoklári 4725 napja
Jól kezdted a hetet!!! Egészségedre, és további szép napot!!!
smarcsu 4725 napja
hát meg is értem, hogy nem siettél melózni :) jól kezdted a napot! legyen a folytatás is ilyen jó!
mateve 4725 napja
Együtt is futhattunk volna a tempónk alapján... én sem siettem melózni... :)))
Szép napot!
HarcsaBarna 4725 napja
Hétfőn reggel a dolgozóba??? Nagyon laza kis kocogósat akartam futni, benne vagy egy fél perc piros lámpa is...
RemAti 4725 napja
Nem nagyon siettél. -:) Egészségedre! Szép napot!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4725 napja
Ha nem kapkodod jobban a lábad, jön Edit nővér és megment ... Szép napot!