Edzésleírás
Munkás u-ból indulva Bajától DK-re tanyák és erdős részek között homokos, egyenetlen terepen, majd Gólyasor és Livoda felé utána Kórház-Tűzoltóság-Vonatkert-Dózsa Gy. u.- Dombos u. felé Munkás u-ig egyenletesen (bár az ebéd megterhelő volta miatt nehezen indult a futás ma).