HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:18:00Távolság
3.7 kmTempó
04:52 p/km (12.33 km/h)Edzésleírás
Eső után, a Honvédos iramjáték helyett, itthon... az elején alig bírtam menni, annyira fájt a hasizmom, de aztán lelazult. Azért a határaimat feszegettem, kemény menet volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:00 | 3.7 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Daniloo 4710 napja
És hova ez a rohanás?!
Szerintem is erős edzés típus a palacsintasütés, és majdnem olyan kemény, mint Pirgelmannál a disznóvágás!
Egészségedre!
csetbalu 4710 napja
jaja, palacsintalemozgatás:) ba.szus még most is röhögök, pedig teljesen jogos, hogy palacsintasütés, mint edzés:):) nagykirályvagy:):):)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4710 napja
na azért nem mondanm ezt. ennek az eredménye nagyon finom! a disznóvágásban szerintem a pálesz a legjobb fogás....