HarcsaBarna Úszás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:41:00Távolság
1.5 kmTempó
27:20 p/km (2.20 km/h)Edzésleírás
Csak úgy magamnak a füredi triatlon helyett...vadvízi úszás, mell-gyors vegyesen... harc a hínárral, fordulások iszapban, hínárban, de jó volt... itt még bírtam. A kimászásnál, mert nem gyalogoltam ki az iszapban, hanem megpróbáltam felkapaszkodni egy stégre, jól begörcsölt a vádlim, alig bírtam felmászni. Végül is 8 perc lett a depózás, mert a bicajt odább őriztettem...átöltözés és usgyi bicajozni..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 1.5 | 26:40 | 2.25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 4703 napja
Saját triatlon verseny!
Király!
Nem láttam a versenykiírást, pedig lehet, hogy ezt választottam volna!