HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:20:00Távolság
33.5 kmTempó
05:58 p/km (10.05 km/h)Edzésleírás
Egy kis kirándulás a Tisza parton a kis feleségemmel... elvittem a drágámat bicajozni, neki jó volt... 30 km-es örömfutást terveztem, ez meg is lett volna, de mentünk még másfél km-t a sarudi kikötőig, sörért, de zárva volt a kocsma!!! Na így a végén már nem esett jól a plusz 3 km... na most megyünk a jó kis demjéni gyógyvízbe, kiáztatni az izmaimat... holnap meg jól nem kelek korán, mert napközben slambuc főzés, majd utána éjszakai harcsázás van terven..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:00 | 30 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
vylona 4702 napja
Még sok ilyet.....szép volt és Nekem tényleg jó volt....... de azért Neked sem volt olyan rossz..... :)
RemAti 4702 napja
-:).
nalacy 4702 napja
Húha, nem semmi táv, el tudom képzelni mi járt a fejedben mikor megláttad a Zárva táblát a kocsmán, jó étvágyat a slambuchoz!
Daniloo 4702 napja
Ez már szép táv futva, gratulálok!
Slambuchoz jó étvágyat!
...és görbűljön!
RunKa 4702 napja
nem volt sör???zárva a kocsma ??? de gáz....
ORBEA ORCA 4702 napja
Aszittem,hogy 30 km-t futottál a sörig..az úgy már jobban kihangsúlyozná a sör mindenhatóságát nyáron...:-)
mateve 4702 napja
vááááááá....ez szupi lett! De hogy a kocsma nem volt nyitva, na az nagy mocskosság.....Egészségetekre és jó pihit!
csetbalu 4702 napja
nagyon szép mutatvány, Grat, egészség, a sörproblámádat átérzem:):)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4702 napja
gratula,szép kis táv, a kocsma meg ha nyitva lenne tuti lett volna sok turista is. a társaság meg pótolta a sör hiányát! egs