HarcsaBarna bringázás

2011.07.22 Péntek, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

12.5 km

Tempó

03:50 p/km (15.63 km/h)

Edzésleírás

Hazértem a nagy eső előtt.. útközben bevásároltam itt-ott...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 11.5 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4664 napja

:-)

smarcsu képe

smarcsu 4664 napja

és még közben társadalmi életet is élsz :) gondolom reggelizel, ebédelsz is :)))) egs, jó étvégét, hosszú futást!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4664 napja

arra nagyon vigyázok, nehogy túlórába csússzak...

Daniloo képe

Daniloo 4664 napja

Úgy látom hosszú volt a műszak!
Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!