Edzésleírás

A mai edzésemet Orbea Orca barátomnak ajánlom, persze neki ez csak laza tekerés lenne, de most biztos ennek is örülne. Szóval reggel nyolcra terveztem az indulást, de olyan jólesett kicsit lustálkodni, meg még vásárolni is kellett. Mondtam a kis feleségemnek, hogy muszáj mennem, mert ettől javul az állóképességem. Akkor feltétlenül menj, azt mondta. Tiszanána-Dinnyéshát, majd onnan körbe a Tisza-tó gátján. Tizenöt km-nél elkezdett viszketni a kopasz fejem a sisak alatt, lehet, hogy a fejkendőt nem is vagányságból hordják a motorosok-bicajosok? Fel is tettem a kis törölközőmet a sisak alá, olyan arafatos lett a párom szerint… A sarudi strandon már volt pár strandoló, így veszítettem a tempóból  , majd nem sokkal ezután bicajos gyerekek beszélgettem az út közepén keresztbe állított bringákkal. Na figyelmeztetésben részesültek. Poroszlónál egy 50-60 fős bicajos társaság éppen a megállóját töltötte az út közepén, na ők is rendőri figyelmeztetésben részesültek, bár nagyon kérték a bocsánatot. Biztos nekik is igazuk van. Poroszló és Tiszafüred között a 33-as főút nagyon rossz minőségű, viszont roppant forgalmas, igyekeztem is, 30-33 tempó végig a 7 km-es szakaszon. Tiszafüreden keresztül, majd újra a gáton. A tiszaderzsi kikötőtől már láthatók a horgászhelyeim és mégis 30 km még hátravan…A gáton az autósok elvileg a kerékpárosoknak alárendeltek, kis kivétellel tiszteletben is tartják. A Zsiga a 112-es folyamkilométernél levő zsilip neve, na itt megpihentem és hazaszóltam, hogy még élek. Hallgattam egy kicsit egy távoli kuttyogató hangját is. Ezután Abádszalók hamar ment, majd Kisköre előtt 1-2 km régi út volt, 3x3 m-es betonkockákból, mondta is, hogy düb-düb-düb… Na itt eszembe jutott Shrek barátom, akinek a gyökerei innen eredeznek, Köréről... Itt néhol még látható volt a vérmaradvány, amit másfél hete, amikor ezt futva csináltam kiizzadtam. Na az utolsó tizenpár km már lendületesen ment, a kikötőben még odapillantottam a csónakomra, üvöltöttem egyet a kikötőmesternek, aki miután megismert viszonozta. Az utolsó szakaszon 33-37 tempót mentem. Összesen megittam 7 deci teát, fél liter izót, megettem egy bountyt, meg egy gélt… Hazaérve kanyarintottam egy szelet dinnyét, és most megyek hajópadlót rakni. Jobbulást Tibi!!

7 hozzászólás

Daniloo 4669 napja

Gratulálok, szépen gyűjtöd a kilométereket!
Egs!

Bozót 4669 napja

Hogy nem bírsz kibújni a bőrödből! :)) Félek, ha legközelebb találkozunk, még le is tartóztatsz valami indokkal :P

RemAti 4670 napja

Ez szép menet volt! Gratulálok! Ha így folytatod jövöre rád sem lehet ismerni. -:)

Shrek 4670 napja

Köszi, hogy megemlékeztél rólam! Klassz lehetett! Egészségedre!

posztizoli 4670 napja

A fejkendő nem csak praktikus lehet, hanem még jól is nézhetsz ki benne:)) Nekem lényegesen kevesebb táv volt, de egy búzasör lecsuszott:))

ORBEA ORCA 4670 napja

Köcsögöm széken...Bocsánat,köszönöm szépen...:-)

Hát,ezt nekem ajánlottad,de én sem csináltam volna jobban,nagyon jót mentél,gratulálok!!!

A fejkendő nem hülyeség,sokkal jobb benne a hőérzet is,véd a naptól,folyamatosan tud a menetszéllel róla elpárologni az izzadtság,ami így nem folyik az ember szemébe.Szóval szerezz be egyet,ha jól emlékszem nekem 2 Altrix van,piros és sárga,régóta nyúzom őket,tökéletes állapotban vannak még,és látják el a szerepüket,pedig talán 1500 ft volt darabja...Nem muszály Rudyt venni 3000-ért.

Sipi 4670 napja

Szép tempós edzés, egészségedre!

Én is korábban terveztem indulásom, de olyan jó hétvégén kicsit lazulni reggel, és nem rohanni...