HarcsaBarna Úszás

2011.08.10 Szerda, 05:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

2 km

Tempó

31:00 p/km (1.94 km/h)

Edzésleírás

10 hossz bem, 10 hossz bója technika, 30 hossz gyors ( 28 és fél perc , de 2x is begörcsölt a vádlim) 10 hossz levezetés, 5 perc szauna...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1.39 43:10 1.39 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!