HarcsaBarna bringázás

2011.08.03 Szerda, 10:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

24 km

Tempó

01:53 p/km (32.00 km/h)

Edzésleírás

A kiskörei szeles kiskörön... még egy kör azért nem ment volna ebben a tempóban... azért az tetszik, hogy az óra 33-37 között volt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 42 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4651 napja

beírtam... névnapi versenynek..
Daniloo képe

Daniloo 4651 napja

stojesz képe

stojesz 4651 napja

Szép tervek! Hajrá!!!

2012. július 28-ra meg írd be az IM-t!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4651 napja

semmi baj, csak most bicajon kell fejlődnöm, meg nyaralok, így kicsit lazulok, egyébként meg triatlon versenyre egy 50 km-es és egy 12 órás futásra készítem a lelkem...
torolt_4724 képe

torolt_4724 4651 napja

Szép kis tempó:-)) Egs! És hova tűnt a szép zőőőd szín? Nem olvastam vissza a naplót, ha esetleg már írtál róla.....

smarcsu képe

smarcsu 4653 napja

tényleg tempós lett, gratula. megy ez!

stojesz képe

stojesz 4653 napja

Katarzis, amikor könnyedén képes az ember 35 felett tekerni, az már igen élvezetes tempó.

Egészségedre!

csetbalu képe

csetbalu 4653 napja

siettél?:)

egészség:)

mateve képe

mateve 4653 napja

Toooltad neki rendesen..... :))) Egs!

A következő kör mehetett volna levezetésképpen, lájtosan....senki nem kövezett volna meg érte... ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!