HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:26:25Távolság
5.04 kmTempó
05:14 p/km (11.45 km/h)Edzésleírás
Jó régen futottam az erdőben, meg egyébként is... 3 kör 9.50-7.40-8.50... Na letelt a szabadság, mehetek dolgozni... Szép napot mindenkinek!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 8.4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
HarcsaBarna 4648 napja
már csak úszni kéne megtanulni...
smarcsu 4648 napja
szép napot Neked is, jó korán keltél, látom edzel a betyár triatlonra :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csandy 4647 napja
húha....csak ámulok....ez aztán szépen felépített edzésnapló....minden elismerésem:) persze nemcsak a naplóért, hanem az edzésekért és az irigyelt tempóért is :)) egészségedre