HarcsaBarna futás

2011.08.15 Hétfő, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:30

Távolság

2.5 km Szint: 40 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

Most már pihennem kell egy kicsit. Nem ment az erdő párája úgy rámült, hogy nem bírtam levegőt sem venni, mentem egy kört és befejeztem. Most pihenek pár napot...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 11 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4639 napja

Vegyél példát rólam. Én már 3 hete pihenek.

csetbalu képe

csetbalu 4640 napja

csak okosan:)

ebből lesz az erő 12 órán át:)

egészség:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!