HarcsaBarna bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:35Távolság
30 km Szint: 80 mTempó
01:55 p/km (31.26 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
50
Maximum
158
Edzésleírás
Nyolc kör az erdő körül, körönként két aljas lapos emelkedővel, és csak az egyikből lesz lejtő, és négy derékszögű kerszteződéssel, amelyikben 2 komoly forgalommal bír... egyébként az aszfalt néhol igen döcögős, rázós... Hej, ha egyszer megtanulnék bicajozni....
A végére komoly szürkület jött, hogy a napszemcsiban alig láttam... lassan átlászóban kell bicajozni...
Télen biztosan rákészülök erre a kerékpározásra tudományosan és alaposan alapozok...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 30 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 4633 napja
Igen, de csak mókusok és nyulak vannak benne... vagy a farkasok elbújtak...