HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
10 kmTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Edzésleírás
A fogyó telihold és az ébredező nap együtt próbálták megvilágositani az utamat a tóparton. Jó kis futás volt, terep, domb, résztáv, iramjáték és hitvesi csók is volt benne. Versenyeztem a villamossal, busszal, hascsikarással.... most már arra a kis köcsögre sem haragszom, aki fél 3-kor felhivott és nem szólt bele.... Szép napot!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
nalacy 4611 napja
Még jó hogy vannak az embernek olyan jó barátai, akik hajnali fél 3-kor is gondolnak rá:))) Nem én voltam, mert én akkor még aludtam. Egs!
smarcsu 4611 napja
hogy mennyi minden történt így reggel Veled?! én mostanában az ébresztésért csak a szomszédokat szidom, de egy időben a rendőröket is szidtam piszkosul :)
mateve 4611 napja
:D:D:D eseménydús napkezdet...hasonló folytatást!! Persze csak csupa jó dolgot.... ;-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 4611 napja
Már kinyomoztam, barátom faterja volt, berakta a párna alá a telefont...