HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:00Távolság
12.5 kmTempó
05:46 p/km (10.42 km/h)Edzésleírás
Jó kis sötétség volt... egy randi a Nyugatinál, majd másfél óra üldögélés az iroda előtt, mert valaki tegnap zsebretette a kulcsot... na megyek zuhanyozni!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 11.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
Shrek 4582 napja
Szerintem ez már az áthelyezési kérelem következménye ... szívatnak vazze!
ORBEA ORCA 4583 napja
:-)
Kalandos napkezdet:-)
A futást egészségedre,és gratulálok a kitartásodhoz!!!!:-)
smarcsu 4583 napja
Ezt ugye most nem mondod komolyan, h egy emelet miatt ücsörögtél ott másfél órát? szerintem Te nem is nagyon akartál bejutni abba az irodába!
HarcsaBarna 4583 napja
van pótkulcs, de ahhoz le kellett volna menni egy emeletet... az ablak be van rácsozva...
smarcsu 4583 napja
Te és ablak nincs szon az irodán? esetleg futás után falra is mászhattál volna a falramegyek tőlük helyett! (Nálatok nincs a portán pótkulcs?) egyébként egs a futáshoz
HarcsaBarna 4583 napja
ezeknek nincs ennyi eszük...
nalacy 4583 napja
Most jutott eszembe, lehet direkt volt és a teszt része?:)))
nalacy 4583 napja
Gyakorolhattál volna zárt ajtón való behatolást, max. a tegnapi eredményeden rontottak volna egy kicsit:))) Bosszantó lehetett. Ennek ellenére szép napot!
HarcsaBarna 4583 napja
Mert a végén derült ki, hogy mennyi lett a várakozási idő! ha tudom, teszek még egy kört, vagy lemyegyek a konditerembe, Te!
dildi 4583 napja
éééés képes voltál másfél órát ücsörögni?? Mé' nem futottál még egy 10-est?? punnyadtakvagyunkpunnyadtakvagyunk?:))) Egészségedre!
mateve 4583 napja
Szííívás.....már ami a várakozást illeti... :))) Egs és szép napot!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 4582 napja
ez így van.