HarcsaBarna Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:00Távolság
2.4 kmTempó
33:20 p/km (1.80 km/h)Edzésleírás
200 bem, 200 söprés teki, 200 söprés gy, 200 hé teki, 200 hi gy, 400 bója-teki, 400 laza gyors, 400 bója, 200 levezetés 15 perc szauna... tegnap nagybeteg lettem, 1xcsak elkezdtem szédülni a kiadós reggeli ( vajas.mézes kalács, kakaó) után, nem is birtam felkelni estig, forgott velem a világ, pedig nem is ittam, de pontúgy... már jobb, de pihizek...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
ORBEA ORCA 4545 napja
Remélem semmi komoly,mielőbbi jobbulást Szabi!
RemAti 4545 napja
Hát nem látszik
HarcsaBarna 4545 napja
ja, napok óta nem iszom, lehet, hogy ez elvonástól van...
smarcsu 4545 napja
nem lehet, hogy keveset ittál? :) jobbulást!
nalacy 4546 napja
A szmogon kívül vmi baci is terjeng a levegőben, nejem is így járt két nappal ezelőtt, de már jobban van. Neked is jobbulást! Egs az uszit!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 4544 napja
köszi, voltam orvosnál - de nem rendelt - már jobban vagyok, valami kis virus lehetett...