HarcsaBarna Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:00Távolság
2.4 kmTempó
33:20 p/km (1.80 km/h)Edzésleírás
a 4 óra alvás kiütött... 200 bem, 2 h deszka, 400 teki söprés, 400 bójasöprés, 2 h deszka, 200 hé teki - na itt megborultam...- 200 hé teki bója, 400 hé bója, 400 gyors, 2 h lev... 10 perc szauna... elfáradtam...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
RemAti 4534 napja
Mazohista. -:) Egészségedre és jó alvást!
smarcsu 4534 napja
aha, akkor most aludj egyet ebéd után (helyettem is) :)
HarcsaBarna 4534 napja
a csajok szinházban voltak, későn feküdtem, fél négykor meg felébredtem...
ORBEA ORCA 4534 napja
Remélem,nem a tóban úsztál kedvenc halacskák között....:-)
Egs!
nalacy 4534 napja
Na és ma ki mondta, hogy uff:))) Egs!
smarcsu 4534 napja
ilyenkor szerintem nyugodtan lehet csak lazázni! egs és miért csak 4 óra volt az alvás?
mateve 4534 napja
Na....itt a másik 'kínai'... :))) Egészségedre és szép napot!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 4534 napja
Nem érteni kicsi alvás! Nem te voltál színház!!