Edzésleírás
10 km-t terveztem, de 3-at rátettem, mert olyan jó idő lett és sehogy sem akaródzott abbahagyni. A vasárnapi közös családi ebédre azonban délben haza kellett menni.... Nagyon jó volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:10 | 13 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |