Edzésnapló

28
32 km
1:44:20
03:16 p/km
29
37 km
1:50:05
02:59 p/km
30
31
39 km
2:00:07
03:05 p/km
1
30 km
1:34:08
03:08 p/km
2
3
44. hét
4 bringázás
138 km
7:08:40
4
5
6
7
8
9
11 km
1:53:10
10:17 p/km
10
45. hét
1 túra
11 km
1:53:10
11
10 km
1:37:10
09:43 p/km
12
13
14
15
16
17
46. hét
1 túra
10 km
1:37:10
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
1 30 km

1:34:08

30 km

1:34:08

Túra
2 21 km

3:30:20

11 km

1:53:10

Összesen 3 51 km

5:04:28

30 km

1:53:10

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
94 4308 km

228:57:42

125 km

6:32:00

Túra
8 64 km

11:52:06

11 km

1:53:10

Összesen 102 4372 km

240:49:48

125.000 km

6:32:00