HarcsaBarna futás

2011.12.15 Csütörtök, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

7.36 km

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Batteriló, köszönt rám az órám reggel... majdnem melegem volt, kellemes kocogás a langyos, párás levegőben... (mert nemcsak vizen, hanem levegőben is tudok) szép napot mindenkinek, ma megyek évvégi zabálásra ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 7.4 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 4518 napja

Remélem jó volt a vacsi!! Majd a holnapi futáson meglátszik!!

nalacy képe

nalacy 4519 napja

Gitárt vittél a danászáshoz?

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4519 napja

köszike:)

Shrek képe

Shrek 4519 napja

Egyél-igyál, jót mulassál!

smarcsu képe

smarcsu 4519 napja

teljesen egyetértek :D

 

kola képe

kola 4519 napja

smarcsu, mi meg őket, hogy nem:))))

smarcsu képe

smarcsu 4519 napja

ilyen rosszcsont voltál, hogy a fák ágain is ugrándoztál? márhogy a levegőben. nekük holnap lesz a buli, én gondoltam salátát csinálok :) fognak örülni a többek (főnök kivételével totál hülyének néznek, hogy sportolok).

mateve képe

mateve 4519 napja

Ebben most -véletlenül- igaza van Jocinak.... ;-) Egs!

mjoci képe

mjoci 4519 napja

Ennyi mozgás után max. csipegethetsz.:))

kola képe

kola 4519 napja

Akkor többet kellett volna futni:))))))) Gratula !!!

nalacy képe

nalacy 4519 napja

Mindent bele!!:))) (aztán majd vezekelhetsz::)))))

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4519 napja

Hát igen,valójában egy éteri,légies jelenség vagy magasságilag mindenképp...:-)))

Egészségedre!

Huszárlány képe

Huszárlány 4519 napja

Egészségedre! Egyél, amennyi csak beléd fér!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!