Marcellus74 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:00Távolság
60.16 kmTempó
02:25 p/km (24.89 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
86
Maximum
160
Edzésleírás
Hibbbbátlan bicikli idő volt! Túl is öltözött mindenki.
Lőrincről ócsa utánig mentünk és vissza. A többiek a városból jöttek ki, nekik hosszabb lett a táv.
A pulzus értékben benne van 30 perc futás is, ami 140-145 között volt.
93-111 7min avg:104
111-130 28:22min avg:121
130-148 1:43:50min avg:140
148-167 32:58min avg:151
átlag: 24.8 de ebben van minden, úgyhogy csak a teljes távra érvényes.
max: 43.7
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:25:00 | 60.16 | 02:25 | 24.89 | 0 | 0 | 86 | 160 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4492 napja
jó volt, örülök, hogy összeszerveztük! köszi az ötletet, meg a végén egész jó terepet találtunk. remélem, haverod nem haragudott meg, hogy nem a futással kezdtünk