Edzésleírás
140-en kellett volna, de bennem volt az is, hogy laza legyen.... ez elején vacakolt a pulzusmérő.... de utána is sietni kellett, hogy a 140 meglegyen... nem lett...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1 | 01:00:00 | 1.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
jó hogy már el nem alszol futás közben! látom, fel kell téged futás előtt idegesíteni. majd Rádküldöm Shreket :)
Sneci-ke 4393 napja
klassz is az, ha azzal kell foglalkozni, hogy feljebb menjen a pulzus