Edzésleírás
Egy utolsó átmozgató edzés a holnapi Kékes futás előtt. Nem siettem, így nem is fáradtam el igazán, de ettől még nagyon jólesett.
Aztán majd holnap meglátjuk :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:51 | 10.7 | 05:13 | 11.50 | 0 | 95 | 156 | 149 |