retisonic futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:28Távolság
10.26 kmTempó
05:30 p/km (10.90 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
0
Maximum
172
Edzésleírás
Futás haza a melóból. Ilyenkor iramjátékozni szoktam, de ma pihenőt engedélyeztem magamnak. Pont elég volt ez így is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:28 | 10.26 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 172 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
kiscsoki 4560 napja
Jó volt a mai edzés, de azért futhattad volna amíg én focizgatok!
NoHa 4560 napja
Igen, hiányoztál, de hallottam a sztorit... :)) remélem kifutotta magát a kis méregzsák! :))
Kell a pihenő még a hétvége után, jól tetted a knnyed futást! Egészség!
chrisz 4560 napja
Egészségedre! Hamar regenerálódtál! És gratulálok a balatoni futáshoz is!
galagyuri 4560 napja
Egeszsegedre! Hianyoztal!
bejcsi 4560 napja
Szép volt! Ezek szerint sikerült kipihenned magad. Egészségedre! :)
Felszerelések
Mizuno Wave Rider 14
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 4560 napja
Kát hogy nem jöttél. Egs!